LE ATTIVITÀ - 2
Familiare curante, 1 su 4
- RIO ABIERTO - Insieme, attraverso il movimento guidato con la musica, la libera espressione, l’ascolto e il rilassamento, risvegliamo l’energia del corpo, sciogliamo le tensioni e diventiamo più flessibili, più espressivi e più aperti alla vita, divertendoci.
- JIN SHIN JYUTSU - Grazie alle mani in appoggio sul nostro corpo, con questa antica pratica giapponese attiviamo i flussi energetici che ci portano equilibrio a livello fisico, mentale ed emozionale. Un semplice quanto potente strumento di auto aiuto quotidiano.
- CAMPANE TIBETANE - Grazie alle campane tibetane e il gong potremo rilassarci e ritrovare il nostro equilibrio energetico, fisico ed emozionale. Questa pratica può essere affiancata da esercizi che aiutano a riconoscere ed eventualmente affrontare momenti di burnout.
- PERCORSO SENSORIALE - Camminiamo scalzi porta a lasciare andare la parte razionale e a fare spazio a sensazioni e ricordi. Avremo benefici fisici, diminuzione dello stress e comprenderemo il perfetto collegamento tra mente, corpo ed emozioni.
Ultime News
Assicurati il tuo posto!
È aperta la prevendita dei biglietti per assistere al Requiem di Verdi proposto dal Coro Lirico di Lugano, domenica 22 novembre, alle 17.00 al LAC di Lugano.
Per assicuravi il vostro posto è sufficiente seguire questo link oppure recarvi personalmente alla Biglietteria del LAC.
È anche possibile chiedere la collaborazione del Coro Lirico scrivendo a info@corolirico.ch o scrivendo a Coro Lirico di Lugano, Via Molinazzo 34, 6982 Agno o, ancora, telefonando allo 079 695 8301.
In questi casi, sarà premura del Coro procurarvi il biglietto, consegnarvelo o spedirvelo.
Ci accorderemo direttamente sulle modalità di pagamento.
19 September 2026
Progetto realizzato!
Grazie di cuore a tutti coloro che lo hanno reso possibile!
14 September 2026
Consolidare la speranza
Un tavolo unico per una causa importante!
Hai mai visto un tavolo in legno e resina dal vivo? Questo pezzo unico di artigianato è stato creato a mano e ora può diventare tuo!
Partecipa al nostro concorso di beneficenza!
In cosa consiste?
Vieni a vedere il tavolo esposto presso il Ristorante San Giulio a Sant’Antonino, Via Paiardi 127, dal 02.10.2026 al 31.03.2027.
Guarda i dettagli e prova a indovinare quanti grammi di resina (esempio 1'234 grammi) sono stati utilizzati per il tavolo.
Come partecipare:
Ogni tentativo costa CHF 10. - da pagare via TWINT (indicando le proprie generalità – nome, cognome e peso stimato)
Chi indovina il peso esatto, si porta a casa il tavolo al termine del concorso.
Solidarietà trasparente:
il 50% del ricavato verrà devoluto direttamente alla Lega ticinese contro il cancro per sostenere i malati e le loro famiglie in Ticino. Il restante 50% copre i costi vivi dei materiali.
Sfida i tuoi amici, metti alla prova il tuo colpo d’occhio e fai del bene!
02 September 2026